Ein Weg zum Traumgewicht Teil 1
Da gibt es etwas, dass ihr noch nicht über mich wisst:
Seit Januar bin ich zwar langsam – aber stetig am Abnehmen.
Und zwar so, dass ich bereits darauf angesprochen werde und dass ich eine Kleidergröße kleiner einkaufen kann (Nicht nur bei den Schuhen)
In meinem Alter (52) ist eine Gewichtsabnahme schwierig: Durch die Wechseljahre ist der Körper bestrebt, Fett einzulagen, weil er damit ganz gut Östrogen speichern kann. Und dessen Produktion wird ja in der Menopause wegen mangelnder Nachfrage eingestellt.
Wie ich mich dennoch mit kleinen Schritten meinem Traumgewicht nähere, werde ich euch hier in regelmäßigen Artikeln erzählen.
– Am Samstag kommt die Fortsetzung!
Foto: Skulptur auf Teneriffa, wahrscheinlich von dem begnadeten Künstler César Manrique ©Sabienes
Text: Ein Weg zum Traumgewicht ©Sabienes
Ich gratuliere zu diesem ersten Erfolg und zu Deiner Disziplin. :-)
Liebe Grüße, Tatzelwurm
Danke!
Ich hab dieses Jahr schon 4 kg abgenommen (von 15, die ich gerne abnehmen würde). Aber momentan ist wieder sowas von die Luft raus. Keinen Bock mehr “aufzupassen”…
Ich glaube, von Juni – August ist es schwierig, abzunehmen. Erst ab September klappt sowas leichter. Also, denk’ dir nix, versuchs zu halten und mache im Herbst weiter!
Sabiene
Ich werde es versuchen…