Fotografie

König Alkohol

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aromabier

Es war für mich eine sehr erschütternde Nachricht: Ein junger Mann aus dem Bekanntenkreis meines Sohnes muss hilflos dabei zusehen, wie sich sein Vater ins Koma säuft und anschließend stirbt. Ich möchte und kann hier nicht näher auf den Vorfall eingehen. Aber es zeigt für mich wieder einmal sehr deutlich, welche gefährliche Droge „König Alkohol“ (eine Bezeichnung, die Jack London seinem gleichnamigen Buch geprägt hat) tatsächlich ist. König Alkohol Alkohol ist eine gesellschaftlich akzeptierte Droge, an der Vater Staat ganz gut mitverdient (im Jahr 2013 2,1 Milliarden Euro). Dabei ist […]

Mahlzeit! – Blogparade zum Thema Ernährung

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Logo Mahlzeit! Die Blogparade über Ernährung

In den letzten 2 Jahren habe ich mit viel Spaß an etlichen Blogparaden teilgenommen und denke nun, dass es an der Zeit ist, selber einmal eine zu veranstalten. Dafür habe ich mir ein sehr naheliegendes Thema ausgesucht, mit dem wir alle täglich mehr oder weniger zu tun haben. Es soll nämlich um Ernährung gehen und somit heißt meine Blogparade: Mahlzeit! Warum dieses Thema? Niemals zuvor stand uns – vorausgesetzt, wir leben in einer Industrienation – soviel Nahrung zur Verfügung, wie heute.Nicht nur, dass wir keinen Hunger mehr leiden, wenn die […]

Traumgewicht: Ohne Wasser klappt das gar nicht!

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Sprudelndes Wasser

Soweit unsere Vorfahren nicht aus einem in der Wüste lebenden Berberstamm entsprungen sind, funktioniert unser Stoffwechsel nur dann einwandfrei, wenn er genügend Flüssigkeit, sprich Wasser (alternativ Kräutertee ohne Zucker) zur Verfügung hat. Ohne eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, die idealerweise aus Wasser besteht, können unsere Organe nicht mehr optimal arbeiten, wir werden infektanfällig und bekommen eine faltige Haut. Wir trinken zu wenig! Und damit gehen schon die Probleme los, denn die meisten von trinken zu wenig. Die empfohlenen 2-3 Liter pro Tag sind schwierig zu erreichen, weil uns entweder die Zeit oder […]

Lifestyle

Geliebte Drinks von Wasser bis Caiphirinha

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Caipirinha

  Nachdem ich gestern Getränke aufgelistet habe, die ich nicht gerne mag, kommt hier meine persönliche Positivliste: Geliebte Drinks von Wasser bis Caiphirinha Bei Einladungen zu folgenden Drinks sage ich nicht NEIN: Cappuccino (con LATTE naturalmente und nicht mit Sprühsahne aus der Dose) Rotwein (so trocken wie nur möglich) Wasser ohne Kohlensäure (ein wahrer Energiequell!) Ingwer-Zitronentee (am liebsten den von Yogi-Tee) Grapefruitsaft (bitter ist immer gut) Mojito  oder Caipirinha (diese Cocktails sind sich so ähnlich, dass ich auf Anhieb den Unterschied kaum sagen kann) Schwarzer Tee (ich beneide die Briten […]